숙취와 피로, 이젠 안녕! 내 몸을 살리는 기특한 음식 5가지

안녕하세요! 불금과 주말을 즐겁게 보내고 다음 날 찾아오는 불청객, 숙취와 피로 때문에 힘드셨던 적 많으시죠? 저도 밤새 놀거나 과음한 다음 날 아침이면 "내가 어제 뭘 했지?" 후회하며 몸을 일으키기도 힘들 때가 많아요.하지만 걱정 마세요! 오늘은 우리 몸을 빠르게 회복시켜주고 활력을 되찾아 줄 숙취 해소와 피로 회복에 탁월한 음식들을 소개해 드릴게요. 이 음식들만 잘 챙겨 먹어도 다음 날 아침이 훨씬 가벼워질 거예요! 😊​1. 꿀물: 숙취 해소의 만능 해결사 🍯숙취로 고통받는 아침, 가장 먼저 생각나는 건 역시 꿀물이죠! 꿀은 과음으로 떨어진 혈당을 빠르게 올려주고, 알코올 분해를 돕는 과당이 풍부하게 함유되어 있어요. 특히 따뜻한 꿀물은 탈수 증상 완화에도 도움을 주어 숙취 해소에 그야말로 '만..